<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version='2.0' xmlns:atom='http://www.w3.org/2005/Atom'>
<channel>
	<title>Martin Dvořák</title>
	<description>MNDK, Martin Dvořák, triatlonista, atlet, lyžař, trenér atletiky.</description>
	<link>https://www.mndk.name</link>
	<atom:link href='https://www.mndk.name/rss.xml' rel='self' type='application/rss+xml' />
	
	<item>
		<title>Běžecké výpočty snadno a rychle</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-32</guid>
		<pubDate>Mon, 20 Jan 2020 09:20:08 +0100</pubDate>
		<description>Zajímá vás, jak pěkných časů byste mohli dosáhnout, kdyb</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>2019 Tréninkový souhrn</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-31</guid>
		<pubDate>Fri, 10 Jan 2020 21:04:59 +0100</pubDate>
		<description>Rok 2019 se mi závodně nevyvedl úplně dle představ, ale pá</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>123. Běchovice-Praha</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event58-bechovicepraha-%Y</guid>
		<pubDate>Sun, 29 Sep 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>32. Podersdorf</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event57-podersdorf-%Y</guid>
		<pubDate>Sat, 31 Aug 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Krušnoton</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event56-krusnoton-%Y</guid>
		<pubDate>Sat, 10 Aug 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Hamrman 70.3 2019</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event55-hamrman-%Y</guid>
		<pubDate>Sat, 13 Jul 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>O2 štafeta 4×5 km</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event54-o2_stafeta-%Y</guid>
		<pubDate>Thu, 27 Jun 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>7. Krakoduh 2019</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event53-krakoduh-%Y</guid>
		<pubDate>Sat, 22 Jun 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Trénink výšky na VINPR</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-30</guid>
		<pubDate>Thu, 20 Jun 2019 13:53:08 +0200</pubDate>
		<description>Jako správná mediální hvězda jsme si mihnul na další vide</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Pardubický půlmaraton</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event48-pardubickypulmaraton-%Y</guid>
		<pubDate>Sat, 13 Apr 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Běh Máchalkou</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event52-behmachalkou-%Y</guid>
		<pubDate>Sun, 07 Apr 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>PBT Vaše liga 10 km</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event51-pbtvaseliga3-%Y</guid>
		<pubDate>Sat, 30 Mar 2019 00:00:00 +0100</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>2018 Tréninkový souhrn</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-29</guid>
		<pubDate>Thu, 10 Jan 2019 14:39:27 +0100</pubDate>
		<description>Přešel jsem z mlhavě ohraničených tréninkových sezón na </description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Českobrodská vánoční 10</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event49-ceskobrodskavanocni10-%Y</guid>
		<pubDate>Sun, 16 Dec 2018 00:00:00 +0100</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Vodácký přespolní běh v Ďáblickém háji</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event45-vodackyprespolnibehvdablickemhaji-%Y</guid>
		<pubDate>Sun, 18 Nov 2018 00:00:00 +0100</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Třeboňský maraton</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event42-trebonskymaraton-%Y</guid>
		<pubDate>Sat, 20 Oct 2018 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Běh Karlínským sadem</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event44-behkarlinskymsadem-%Y</guid>
		<pubDate>Sat, 06 Oct 2018 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>122. Běchovice-Praha</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event43-bechovicepraha-%Y</guid>
		<pubDate>Sun, 30 Sep 2018 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Klasik Duatlon Příbram</title>
		<link>https://www.mndk.name/results</link>
		<guid>https://www.mndk.name/event41-klasikduatlonpribram-%Y</guid>
		<pubDate>Sat, 15 Sep 2018 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>results &amp; comments</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Pravidla pro&amp;nbsp;běh na&amp;nbsp;oválu</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-28</guid>
		<pubDate>Mon, 16 Apr 2018 17:55:44 +0200</pubDate>
		<description>S lepšícím se počasím se nám množí hobíci na atletické</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>2016/2017 Tréninkový souhrn</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-26</guid>
		<pubDate>Wed, 04 Oct 2017 09:31:57 +0200</pubDate>
		<description>Sezóna začala natrženým lýtkovým svalem hned na začátku </description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Rozhovor pro&amp;nbsp;Etriatlon.cz</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-25</guid>
		<pubDate>Wed, 30 Aug 2017 21:30:07 +0200</pubDate>
		<description>Toto léto je nějaké úrodné. Mám tu další mediální výs</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>SK Míle</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-24</guid>
		<pubDate>Tue, 04 Jul 2017 11:55:05 +0200</pubDate>
		<description>Jako správná mediální hvězda poskytuji rozhovory.&lt;br&gt;
Tent</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Pravidla pro&amp;nbsp;závodní běžce</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-27</guid>
		<pubDate>Thu, 20 Apr 2017 17:33:22 +0200</pubDate>
		<description>Při rozcvičování před startem MČR v půlmaratonu v Pardubi</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Soustředění Gran Canaria 2017</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-23</guid>
		<pubDate>Mon, 06 Mar 2017 08:15:24 +0100</pubDate>
		<description>Letošní soustředění v Maspalomas na Gran Canaria bylo oprav</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Mika Training dresy</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-22</guid>
		<pubDate>Fri, 17 Feb 2017 09:25:23 +0100</pubDate>
		<description>Máme nové krásné dresy Mika Training. Že mi to ale sluší?</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>2015/2016 Tréninkový souhrn</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-21</guid>
		<pubDate>Tue, 18 Oct 2016 09:31:02 +0200</pubDate>
		<description>Nová sezóna až se pomalu rozjíždí a tak je nejvyšší ča</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Přihlásil jsem se na Pardubický vinařský půlmaraton 2017</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-20</guid>
		<pubDate>Thu, 29 Sep 2016 12:00:00 +0200</pubDate>
		<description>Tak 15. dubna 2017 to poprvé přijde a já si zkusím hladký p</description>
	</item>
	
	<item>
		<title>SK Míle</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-19</guid>
		<pubDate>Thu, 01 Sep 2016 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>Začal nový školní rok a s ním začal fungovat i „můj“ </description>
	</item>
	
	<item>
		<title>Molto in&amp;nbsp;Alto 2016</title>
		<link>https://www.mndk.name/news</link>
		<guid>https://www.mndk.name/news-18</guid>
		<pubDate>Sat, 09 Jul 2016 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>Tak právě skončilo další dolomitské soustředění, &lt;a hre</description>
	</item>
	
	
	<item>
		<title>web spuštěn</title>
		<link>https://www.mndk.name</link>
		<guid>https://www.mndk.name</guid>
		<pubDate>Wed, 01 Oct 2014 00:00:00 +0200</pubDate>
		<description>Martin Dvořák, triatlonista</description>
	</item>
	
</channel>
</rss>
